Massagem Facial Japonesa rejuvenecedora! Bora fazer....

As atividades repetitivas do nosso dia-a-dia aliadas ao estresse acabam deixando os músculos do rosto tensos. Uma massagem facial pode ser, então, uma excelente pedida para aliviar toda essa tensão e recuperar o viço da pele.

Qual é a função da massagem facial?

São exercícios que trabalham a musculatura do rosto e ainda suavizam as marcas de expressão.

A técnica é eficiente para dissolver os pontos de tensão, melhorar o tônus muscular e ativar a circulação do rosto. Pode ser usada para potencializar um tratamento de pele ou, simplesmente, para aliviar a expressão pesada e cansada.

O rosto possui um padrão de harmonia e equilíbrio, onde todos os músculos se encaixam com precisão. Ao fazermos cirurgia estética, comprometemos esta harmonia; os músculos e a pele sentem a transformação. Com a massagem, ativamos a circulação e a pele vai se beneficiando a cada movimento. A massagem nos pontos da cabeça irá refletir-se também na revitalização do cabelo e prevenção da queda.

Benefícios da Massagem facial

• Remove as células mortas.
• Melhora a circulação.
• Mantém a pele com um tom natural saudável e com elasticidade combatendo assim as rugas e flacidez do rosto.
• Relaxa e tira essa expressão cansada e ainda por cima rejuvenesce a pele.
• Ameniza as olheiras e bolsas sob os olhos.

TAEBO PARA QUEIMAR GORDURAS

OI PESSOAL!!!

Por causa dos inúmeros pedidos, mais um vídeo de TAEBO para vocês.

É uma aula que mistura exercícios aeróbios com movimentos de lutas (boxe, karatê, capoeira). Começa com alongamento baseado nas posições de ioga e tai chi chuan, segue com sessões de chutes, socos e pontapés (sem contato físico) e termina com outro alongamento. A depender da academia, essa modalidade é conhecida por outros nomes, como power kick, taebox e taebo.

• Gasto calórico aproximado: de 495 a 700 cal/hora.
• Benefícios: tonifica a musculatura de todo o corpo, melhora a coordenação motora e o sistema cardiorrespiratório, aumenta a força, a flexibilidade, agilidade e resistência.
• Trabalha especialmente: quase todos os grupos musculares do corpo, como glúteos, panturrilha (batata-da-perna), abdome, coxas, peitoral e braços.
• Freqüência: de 45 a 60 min, pelo menos três vezes por semana.
• Condicionamento físico necessário: existem aulas desde o nível iniciante.
• Contra-indicações: pessoas com problemas de coluna, ombros e joelhos.

Bijuterias e jóias: Tendências e novidades na 75ª BIJOIAS!

A BIJOIAS é o maior Evento do setor de bijuterias, acessórios, joias de prata, de aço, folheados e semijoias da América Latina, com 4 edições anuais, nas quais são lançadas as coleções de cerca de 200 marcas.

Fogos de artifício riscaram o céu, anunciando a chegada da temporada das festas e comemorações. Com uma beleza maior do que os olhos conseguem captar, o brilho esteve por toda a parte: nos tecidos reluzentes, nos brocados, nas texturas metalizadas e nas partículas de glitter.

A 75ª BIJOIAS trouxe os highlights da temporada em que os flashes acenderam produções de máximo impacto. Os cristais e as pedrarias despertaram o mistério inerente às noites festivas, em uma cativante combinação de banhos e lapidações diferentes.

Estava acesa a faísca do espetáculo sublime que desperta emoções com a mesma velocidade com que eterniza momentos.

Fabricantes e renomados designers apresentaram suas coleções e efetuaram as vendas no atacado com sistema cash and carry, o que permitiu renovar instantaneamente as vitrines das lojas de todo o país com os lançamentos da temporada.

A BIJOIAS é um Evento profissional, aberto somente para lojistas e profissionais do setor e aconteceu nos dias 7,8 e 9 de Novembro de 2016 no Centro de Convenções do Shopping Frei Caneca, em São Paulo.

Você sabe qual a melhor escova para desembaraçar fios úmidos?

Muitas pessoas preferem pentear os fios depois de lavá-los, porque com eles úmidos fica mais fácil desfazer os nós. Mas, todas as escovas podem ser usadas em cabelos molhados? 

Não!  Para esses casos é que existem as escovas de corpo vazado. Os espacinhos abertos ajudam a não acumular água, resíduos de produto e dos fios úmidos e não prejudica a saúde das madeixas. 

A Marco Boni tem vários modelos e tamanhos para desembaraçar todos os tipos de cabelos e deixar os cuidados mais práticos.

Então já sabe, né? Nada de utilizar as escovas almofadadas com os cabelos molhados. ;)

Vamos desapegar e comprar em Brechós e Bazar?

Nesta últimos tempos, pipocaram posts em blogs falando sobre armário-cápsula, minimalismo e a padronização de fotografias, e eu achei legal trazer aqui pro blog. Vamos lá?

Vamos desapegar e comprar em Brechós e Bazar? Eu comecei a fazer isso, e você?

Você pode ser colorida, floral, de bolinhas roxas e amarelas e está tudo ok! O importante é você se olhar no espelho e ficar feliz, em paz com quem você é.

Na próxima compra, reflita se realmente precisa comprar aquilo e qual será seu destino final. Não é porque algum blogueiro famoso ou personalidade de algum lugar está usando tal roupa / layout / estilo fotográfico / etc. que você deve usar também. Você não precisa copiar ninguém, apenas busque se conhecer e tentar entender o porquê de gostar de tais cores ou estilos. Se sua identidade é ser colorida, mas você quer algo clean, tente adicionar cores na sua vida.

Minimalismo é a nova palavra da moda, principalmente entre pessoas que já se cansaram do consumismo desenfreado e agora estão prestando um pouco mais de atenção em coisas que o dinheiro não pode comprar, como a satisfação com a vida e a felicidade.

Mas, ser minimalista, não significa viver em um apartamento pequeno com poucos móveis modernos e brancos e não ter televisão. Também não significa vender todas as roupas, o carro, pedir demissão do emprego, ir morar em alguma cidade com nome exótico no Sudeste Asiático e ter apenas uma mala.

Quando identificamos o que não é necessário, começamos a tomar decisões mais conscientes e isso acaba nos libertando de medos, preocupações, angústias, culpa e das armadilhas do consumo que acabamos construindo em nossas vidas e que nos fazem sentir que estamos presos aos nossos empregos ou a determinados círculos sociais.

Por isso, não está errado querer ter um carro confortável, roupas bacanas ou uma bela casa se essas coisas são importantes para você e fazem a sua vida feliz. O problema está no significado real que essas coisas tem nas nossas vidas e no sacrifício que as vezes fazemos para possuí-las sem perceber o quanto elas arruínam nosso bem-estar, nossos relacionamentos e até mesmo nossa saúde.

Gostaria de saber a sua opinião. Você concorda que o minimalismo pode ser um dos caminhos para ter uma vida mais feliz ou acredita que ainda vamos viver algum tempo na sociedade do consumo? Vamos bater um papo nos comentários!