Preferencialmente ao acordar, ou antes de ir dormir, por uma questão de praticidade, vale a pena você dedicar no máximo 10 minutos para fazer uma auto-massagem facial diária, dentro do seu plano anti-idade.
Você estará aliviando toda a tensão dos músculos do rosto, além de ativar toda a circulação da sua pele. Utilize as pontas dos dedos e aproveite o tempo que você já está na frente do espelho.
E gente, 10 minutinhos por dia ajudam a rejuvenescer vários anos e fazem a diferença viu! Então o que você está esperando????
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